Mit der Ausrüstung vertraut machen
Benutze nur die normgerechte Bergsportausrüstung (CE-Zeichen) & studiere sorgfältig die Gebrauchshinweise.
Lass deinen Partner wissen, was los ist
Kommunikation verhindert Missverständnisse, informiere deinen Partner, bevor du dich ins Seil hängst.
Schütze deinen Kopf
Ein Helm schützt dich vor Kopfverletzungen bei Stürzen und Steinschlag.
Aufwärmen vor dem Klettern
Gymnastik und Warmklettern schützt deine Gelenke, Muskeln & Sehnen.
Keine Kletterhaken einbohren
Das Einbohren von Kletterhaken ist ausdrücklich untersagt.
Partnercheck vor jedem Start
Kontrolliert euch gegenseitig. Anseilknoten, Gurteverschluss, Sicherungsgerät, Karabiner- Verschlusssicherung, Seilende.
Verhalte dich rücksichtsvoll
Respektiere andere Kletterer und informiere sie über Fehler und Gefahren. Beachte bestehende Kletterverbote.
Nie Seil auf Seil
Ablassen nur über Umlenkungen aus Metall. Nie zwei Seile in denselben Karabiner-/Topropehaken einhängen.
Volle Aufmerksamkeit beim Sichern
Das Leben deines Partners liegt in deinen Händen.
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